Правильный уход за лицом

Витамин Е для кожи лица

О чудодейственной силе витамина Е (токоферола) известно давно.

Не зря его название в переводе с латыни означает «способствующий рождению».

Этот витамин поддерживает женскую красоту, предотвращает старение кожи, разглаживает и подтягивает её, нормализует работу репродуктивной системы женщины.

Ведь существует закономерность, что внешняя привлекательность прекрасной половины человечества напрямую связана с функционированием репродуктивных органов. Поэтому витамин Е для кожи лица и тела жизненно необходим.

Токоферол является мощнейшим стимулятором для работы яичников, которые помимо своей прямой функции производят эстрогены - гормоны красоты. Именно благодаря эстрогенам кожа подтягивается и разглаживается. Витамин Е, будто волшебная палочка, преобразует уставшую и состаренную кожу, возвращает ей свежесть и эластичность. Для того чтобы кожа всегда сияла здоровьем, женщине необходимо потреблять не менее 100 мг токоферола в день.

В натуральном виде вещество содержится в масле шиповника и облепихи, семени льна, злаках, яйцах, брюссельской капусте, рябине, черешне, миндале, семечках и арахисе. В больших количествах содержится и в зелёных листьях овощей, тыкве, печени и бобовых культурах. Только вот продукты должны быть обязательно свежими, иначе потеряется ценность.Токоферол

Можно принимать этот удивительный витамин и в чистом виде, например в капсулах, продающихся в любой аптеке.

Потрясающий эффект дают маски с токоферолом, доступные и несложные в приготовлении. Маска с витамином Е для кожи лица усилит защитные свойства кожи, устранит угревую сыпь, улучшит цвет лица и будет способствовать регенерации клеток эпидермиса.

Приготовить такую маску в домашних условиях совершенно не сложно. Надо взять 2 ч. ложки питательного крема для лица (жирного), ½ ч. ложки витамина А, ¼ ч. ложки витамина Е и столько же сока алоэ вера. Массу тщательно смешиваем и наносим на лицо на 10 минут, после чего смываем чуть тёплой водой.

Широко известна и популярна другая маска с токоферолом, заметно преображающая кожный покров. Для её приготовления берём мёд, овсяные хлопья, йогурт и оливковое масло в равных пропорциях. В массу добавляем 10 капель токоферола, размешиваем и наносим на лицо. Через 10 минут смываем маску тёплой водой.

Давно замечено, что ежедневная подпитка кожи с незаменимым элементом изнутри и снаружи восстанавливает упругость эпидермиса, замедляет фотостарение, устраняет пигментные пятна и веснушки, успокаивает раздражение и воспаление. Кроме того, улучшается кровоснабжение кожного покрова, смягчаются симптомы аллергии и существенно снижается риск возникновения онкологических заболеваний.

 

 



 

Похожие материалы:


Аргановое масло лица

Лучшие масла от морщин

Льняное масло для лица

Глицерин для кожи

Масло чайного дерева от прыщей

 

Комментарии  

#11 Лора 16.10.2013 13:20
Нужны витамины А, Е, А, аскорбиновая к-та (витамин С), полиненасыщенны е к-ты, омега 3, 6, окись цинка, возможно сера, железо, а также все множество токоферольных соединений (производно-сос тавляющие витамина Е).
Проще взять готовый комплекс, точнее два, я так себе делаю. Отдельно витамины для организма в общем и отдельно для ногтей и волос. Беру деакура, мне они больше всего нравятся!
Цитировать
#12 Инна 25.10.2013 17:08
Прохожу дважды в год антиоксидантную терапию с витамином Е. Плюс-маски с добавлением капсулы. Хотя, действительно эффект лучше если принимать комплекс из таких витаминов, как С, А, Е.
Цитировать
#13 ВераИевлева 13.11.2013 08:25
Я тоже считаю, что комплексом пить витамины это удобней. И точно знаешь, что получишь все необходимые. Мне косметолог мой посоветовала Алфавит пить. Она сама его пропивает курсами. И выглядит на 10 лет моложе.
Цитировать
#14 Ольчик 13.08.2014 06:58
Цитирую Юлия:
Каждый вечер перед сном наношу витамин Е на лицо. Результат нравиться.

И как? Я слышала, что так делают, но не пробовала. Я еще знаю, что какие-то есть витаминки, как желтые капсулы, их можно прокалывать и смазывать кожу, где есть проблемы, шелушение и тому подобные. У меня зимой хуже всего с кожей, зимой пью капсулы перфектил. Слышали об аллергии на холод? Я в числе счастливчиков, у которых она есть((( как прыщики на коже, на руках, в сгибах локтей, на запястьях... И чешутся, гормональными мазями приходится мазать. Витамины реально помогают свести всю эту гадость к минимуму.
Цитировать
#15 Нинель 18.02.2015 12:07
Я тоже одно время с кожей беда была, особенно в конце зимы. Кожа сильно шелушилась,на лице и на руках, от сухости даже мелкие морщинки начали появляться, крема не помогали. Косметолог сказала, что надо решать проблему изнутри, посоветовала попить витамины Перфектил платинум. Пропила курс и кожа перестала так сильно шелушиться, стала более упругая и гладкая.Так, что мне очень понравились эти витамины, эффективные и по составу очень богатые и без вредных примесей. Побочки у меня не было, принимала строго по инструкции один раз в день во время еды.
Цитировать
#16 Кристина 12.05.2015 12:14
В качестве витаминно-минер ального комплекса для кожи лица предпочитаю витамины Перфектил платинум, они специально для здоровья кожи лица. Состав очень богатый, не содержат вредных добавок, что позволяет принимать их довольно длительное время. Эти витамины подошли мне идеально, только положительный эффект и никаких побочных. Благодаря этим витаминам моя кожа выглядит прекрасно, гладкая и ухоженная. Раньше кожа была сухая и часто шелушилась, особенно зимой и весной, теперь таких проблем у меня нет.
Цитировать
#17 Ди 24.07.2015 04:33
Цитирую Кристина:
В качестве витаминно-минерального комплекса для кожи лица предпочитаю витамины Перфектил платинум, они специально для здоровья кожи лица. Состав очень богатый, не содержат вредных добавок, что позволяет принимать их довольно длительное время. Эти витамины подошли мне идеально, только положительный эффект и никаких побочных. Благодаря этим витаминам моя кожа выглядит прекрасно, гладкая и ухоженная. Раньше кожа была сухая и часто шелушилась, особенно зимой и весной, теперь таких проблем у меня нет.

Реклама))))
Цитировать

Главная | Маски для лица | Омоложение | Масло | Крем

Уход за губами | Уход за шеей | Уход за глазами | Видео

Карта сайта | Контакты