Реклама



Не забудьте плюсануть!

Вся правда о фейс-билдинге

Очень популярный когда-то фейс-билдинг -  гимнастика для лица, направленная на омоложение кожи и сохранение привлекательности - на сегодняшний день  подвергается серьезным сомнениям. Все больше специалистов заявляют, фейс-билдинг приносит коже больше вреда, чем пользы.

Как правило, все упражнения для мышц лица направлены на стимуляцию кровоснабжения, обновление клеток и активную циркуляцию лимфы, что помогает избежать возрастной потери тонуса мышц. Однако ослабление мышц на сегодняшний день не считается значимой причиной старения кожи.

По результатам последних исследований в появлении морщин на лице виноваты абсолютно другие факторы. Значительное место среди них занимает уменьшение выработки коллагена и эластина, а также снижение их качества. Именно поэтому с возрастом происходит обвисание кожи. Кроме того, из-за часто повторяющихся движений появляются мимические морщины.фэйсбилдинг фото

На какие же из этих проявлений может повлиять гимнастика для лица? Улучшить выработку коллагена она не может. С возрастом справиться ей тоже не под силу. И вряд ли она эффективна в борьбе с мимическими морщинами.

Распространено мнение, что фейс-билдинг успешно заменяет инъекции красоты. Но, например, Ботокс снижает активность мышц, делает их малоподвижными. Другими словами оказывает совершенно противоположное гимнастике действие. Более того, регулярные упражнения для лица способны даже ухудшить состояние кожи. Ведь при их выполнении нужна активная мимика, а это значит, что приходится чаще растягивать кожу, хмуриться или же морщиться.

Многие сторонники фейс-аэробики полагаются на тот факт, что мимические мышцы – это единственные мышцы, тесно соединенные с кожей, а не с костями. То есть, набрав тонус, они способны натянуть обвисшую кожу и убрать морщины. На самом же деле сокращение мышц вызывает и движение кожи и, следовательно, чем чаще напрягается мимическая мускулатура, тем больше закладываются новые морщины и делаются более выразительными уже имеющиеся.

К сожалению, справиться с возрастными изменениями и обвислостью кожи лица можно только при помощи пластической хирургии или серьезных профессиональных процедур.

Заниматься фейс-билдингом или нет – выбор сугубо личный. Но сегодня упражнения для лица не считаются панацеей, возвращающей молодость.

Совсем другое дело – аппаратная гимнастика для мышц лица, которую предлагают многие косметологические салоны. В ходе таких процедур мышцы лица сокращаются под воздействием слабых электрических разрядов. При этом кожа остается неподвижной. Такое воздействие действительно способно сделать кожу более упругой, а овал лица более четким. Однако без полноценного регулярного ухода даже аппаратная гимнастика не даст ощутимых результатов. Кроме того, подобные процедуры рекомендованы для женщин, у которых еще только начинают проявляться признаки старения. Женщинам же старше 40 лет с видимыми возрастными изменениями понадобятся уже более серьезные меры: контурная пластика, лазерная шлифовка или наноперфорация.

 

загрузка...

Понравилась статья? Смело жмите:


Комментарии  

#1 Lida 30.05.2011 05:08
Фейс-билдинг не так уж плох, занимаясь им можно значительно отодвинуть появление морщин и обвисание контура. Ботокс же уже давно признан вредным, и заменять им гимнастику для лица – не самый лучший вариант решения проблемы.
Цитировать
#2 Елена 31.05.2011 06:37
По-моему, эта статья написана для рекламы косметических салонов.Гимнаст ика для лица существенно улучшает контур, подтягивает щеки, убирает отеки, нависшие веки.Главное-ре гулярно, без фанатизма, предварительно наносить на кожу оливковое масло- результат по-круче, чем после салона.Я проходила курс микротоковой стимуляции- очень дорого и очень сомнительный результат, кратковременный .
Цитировать
#3 Тамара 05.06.2011 16:35
Точно реклама! Ведь тогда салоны красоты и пластические хирурги останутся без работы.А фейсбилдинг это просто чудо.Занимаюсь почти год.Мне 50,выгляжу на 35.Подтянулось все лицо.
Цитировать
#4 Лидия 03.07.2011 18:52
Теперь начну заниматься фейс билдингом. Эти салоны красоты уже такие цены заламывают, что приходишь к ним только на самые необходимые процедуры.
Цитировать
#5 Любовь 27.05.2012 01:41
Я, считаю это ,как гимнастика для тела,знаю все эти процедуры,сама работала ,сейчас делаю только массах лица. Вся Европа считает,что ручной массаж ничем не заменишь. Только за,мне 58 лет.
Цитировать
#6 Залия 25.01.2014 05:55
Цитирую Тамара:
Точно реклама! Ведь тогда салоны красоты и пластические хирурги останутся без работы.А фейсбилдинг это просто чудо.Занимаюсь почти год.Мне 50,выгляжу на 35.Подтянулось все лицо.


Да, это точно. Мне тоже 50,уже 2 года занимаюсь фейсбилдингом.В езде, кто не знает сколько на самом деле мне лет, обращаются "Девушка". Это просто чудо.
Цитировать